美容巧用橄欖油
橄欖油是一種淡黃色的透明液體,富含維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量,每100克橄欖油中含8毫克維生素E,是所有植物中含量最高的。因此,橄欖油可以用于美容護發(fā),讓人更加年輕靚麗。
敷面 先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉球蘸橄欖油抹于臉上。10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。
柔膚 沐浴時,先將身體洗凈,用棉花浸橄欖油遍涂全身,然后用熱毛巾包裹,10分鐘后再用溫水沖洗一遍即可。
美白護膚 用一匙砂糖和橄欖油混合可制成美白面膜,每周用3次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。
上妝 經常化妝的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞或睡眠不足時,不容易上妝。這時,可求助于橄欖油,方法是在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,之后上妝更服帖。
防眼角皺紋 用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩,有利于減緩皺紋生長。
變淡妊娠紋 用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可使妊娠紋變淺。
護發(fā) 洗發(fā)前,將適量的橄欖油均勻抹在頭發(fā)上,20分鐘后按正常程序洗發(fā)即可。
江蘇省連云港市崗埠中醫(yī)院
王同翠, http://www.www.srpcoatings.com
敷面 先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉球蘸橄欖油抹于臉上。10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。
柔膚 沐浴時,先將身體洗凈,用棉花浸橄欖油遍涂全身,然后用熱毛巾包裹,10分鐘后再用溫水沖洗一遍即可。
美白護膚 用一匙砂糖和橄欖油混合可制成美白面膜,每周用3次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。
上妝 經常化妝的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞或睡眠不足時,不容易上妝。這時,可求助于橄欖油,方法是在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,之后上妝更服帖。
防眼角皺紋 用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩,有利于減緩皺紋生長。
變淡妊娠紋 用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可使妊娠紋變淺。
護發(fā) 洗發(fā)前,將適量的橄欖油均勻抹在頭發(fā)上,20分鐘后按正常程序洗發(fā)即可。
江蘇省連云港市崗埠中醫(yī)院
王同翠, http://www.www.srpcoatings.com