丁蔻肉桂粥 可調(diào)胃中寒
胃寒是指脾胃陽氣虛衰,或過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候,其主要癥狀有:胃脘痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲等。胃寒胃痛可采用食療方法,現(xiàn)介紹一個治胃寒有效的食療方——丁蔻肉桂粥。
丁香、草寇、肉桂各5克,干姜5片,粳米50~100克,先將四味研為細(xì)末,與粳米同煮成粥,粥熟加少量白糖即可食用,每日2次,連吃3天。
本方中,丁香溫中散寒,善于降逆,為治胃寒呃逆、嘔吐的要藥。丁香治虛寒呃逆常與干姜合用;治脾胃虛寒、吐瀉,可與砂仁、草蔻、肉桂等為伍。草蔻性溫味辛,能健脾燥濕、開胃止嘔,用于脾胃虛弱或濕郁寒滯引起的不思飲食、嘔逆脘痛效佳。肉桂性大熱,能補火助陽、引火歸源、散寒止痛,主治陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉等癥。研究表明,肉桂提取物能抑制胃酸的分泌、滋養(yǎng)胃黏膜,促進(jìn)炎癥愈合。干姜大熱,溫中逐寒,長于溫陽氣,驅(qū)脾胃之寒邪,常用于脾胃寒證,也療陽氣不足之虛證。粳米(大米)能補中益氣、健脾養(yǎng)胃。以上四味煮粥食用,祛寒溫胃功效顯著,對胃寒胃痛患者能起到極佳的溫胃止痛、降逆止嘔效果。
不過,胃寒者平時仍當(dāng)注意保暖,飲食有規(guī)律,避免暴飲暴食,忌吃生冷食物。(蒲昭和), 百拇醫(yī)藥
丁香、草寇、肉桂各5克,干姜5片,粳米50~100克,先將四味研為細(xì)末,與粳米同煮成粥,粥熟加少量白糖即可食用,每日2次,連吃3天。
本方中,丁香溫中散寒,善于降逆,為治胃寒呃逆、嘔吐的要藥。丁香治虛寒呃逆常與干姜合用;治脾胃虛寒、吐瀉,可與砂仁、草蔻、肉桂等為伍。草蔻性溫味辛,能健脾燥濕、開胃止嘔,用于脾胃虛弱或濕郁寒滯引起的不思飲食、嘔逆脘痛效佳。肉桂性大熱,能補火助陽、引火歸源、散寒止痛,主治陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉等癥。研究表明,肉桂提取物能抑制胃酸的分泌、滋養(yǎng)胃黏膜,促進(jìn)炎癥愈合。干姜大熱,溫中逐寒,長于溫陽氣,驅(qū)脾胃之寒邪,常用于脾胃寒證,也療陽氣不足之虛證。粳米(大米)能補中益氣、健脾養(yǎng)胃。以上四味煮粥食用,祛寒溫胃功效顯著,對胃寒胃痛患者能起到極佳的溫胃止痛、降逆止嘔效果。
不過,胃寒者平時仍當(dāng)注意保暖,飲食有規(guī)律,避免暴飲暴食,忌吃生冷食物。(蒲昭和), 百拇醫(yī)藥
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/paper/cntcm/5473/9455.htm