秋冬時(shí)節(jié)皮膚不適 專家支招護(hù)膚避坑
皮膚干燥掉皮、臉龐泛紅起疹、頭發(fā)干枯開叉掉落……一到秋冬季,不少人開始被各種各樣的皮膚不適困擾。
近日,廣州日報(bào)健康有約抖音號特推出“秋冬護(hù)膚·防脫發(fā)”特輯,城中皮膚醫(yī)學(xué)專家大咖組團(tuán)“抖”起,助你解決秋冬護(hù)膚“難題”。
本次出鏡的三位專家分別是廣東省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師閆玉紅、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科副主任鄭躍副教授和廣東省婦幼保健院醫(yī)學(xué)美容科主任胡葵葵教授。
三位美女專家現(xiàn)身說法,聚焦保濕、防曬、脫發(fā)防治、孕期護(hù)膚品選擇等話題,為大家一一解密。
話題一:如何拯救你的發(fā)際線?秋天“禿如期來”,這可怎么辦?廣東省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師閆玉紅指出,預(yù)防脫發(fā),就像養(yǎng)護(hù)植物,建議大家做到以下幾點(diǎn):第一,適當(dāng)“澆水”,減少洗頭次數(shù)。
第二,正確“施肥”,多吃養(yǎng)肝血、補(bǔ)腎氣的食物,如黑芝麻、核桃。
第三,經(jīng)!八赏痢薄
經(jīng)常揉按頭皮上的百會(huì)穴、風(fēng)池穴,有助頭發(fā)生長。
第四,制造良好的生長環(huán)境。
不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情。
話題二:玻尿酸真有那么神奇嗎?如今,越來越多的女性朋友選擇玻尿酸等護(hù)膚產(chǎn)品為美麗“加分”。
玻尿酸真有那么神奇嗎?中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科副主任鄭躍副教授解密,玻尿酸又叫透明質(zhì)酸,能讓皮膚光滑細(xì)膩有彈性,年紀(jì)越大,皮膚里的玻尿酸含量會(huì)越來越少,注射和涂抹玻尿酸可以讓皮膚保濕有彈性,但效果不持久。
話題三:孕期如何選擇護(hù)膚品?很多懷孕的女性都不敢使用護(hù)膚品,擔(dān)心護(hù)膚品里面的成分對寶寶有影響。
那么問題來了,孕期到底如何選擇護(hù)膚品?廣東省婦幼保健院醫(yī)學(xué)美容科主任胡葵葵教授指出,首先,成分上盡量簡單,天然安全;其次,品類的選擇上也要盡量簡化,能選一種就不要用兩種。
此外,還要特別注意預(yù)防肚子上出現(xiàn)妊娠紋。
在保證胎兒營養(yǎng)的情況下,體重不要增加過快。
然后選擇一些安全放心的產(chǎn)品進(jìn)行腹部按摩。
(全媒體記者王婧、任珊珊、周潔瑩), http://www.www.srpcoatings.com
近日,廣州日報(bào)健康有約抖音號特推出“秋冬護(hù)膚·防脫發(fā)”特輯,城中皮膚醫(yī)學(xué)專家大咖組團(tuán)“抖”起,助你解決秋冬護(hù)膚“難題”。
本次出鏡的三位專家分別是廣東省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師閆玉紅、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科副主任鄭躍副教授和廣東省婦幼保健院醫(yī)學(xué)美容科主任胡葵葵教授。
三位美女專家現(xiàn)身說法,聚焦保濕、防曬、脫發(fā)防治、孕期護(hù)膚品選擇等話題,為大家一一解密。
話題一:如何拯救你的發(fā)際線?秋天“禿如期來”,這可怎么辦?廣東省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師閆玉紅指出,預(yù)防脫發(fā),就像養(yǎng)護(hù)植物,建議大家做到以下幾點(diǎn):第一,適當(dāng)“澆水”,減少洗頭次數(shù)。
第二,正確“施肥”,多吃養(yǎng)肝血、補(bǔ)腎氣的食物,如黑芝麻、核桃。
第三,經(jīng)!八赏痢薄
經(jīng)常揉按頭皮上的百會(huì)穴、風(fēng)池穴,有助頭發(fā)生長。
第四,制造良好的生長環(huán)境。
不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情。
話題二:玻尿酸真有那么神奇嗎?如今,越來越多的女性朋友選擇玻尿酸等護(hù)膚產(chǎn)品為美麗“加分”。
玻尿酸真有那么神奇嗎?中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科副主任鄭躍副教授解密,玻尿酸又叫透明質(zhì)酸,能讓皮膚光滑細(xì)膩有彈性,年紀(jì)越大,皮膚里的玻尿酸含量會(huì)越來越少,注射和涂抹玻尿酸可以讓皮膚保濕有彈性,但效果不持久。
話題三:孕期如何選擇護(hù)膚品?很多懷孕的女性都不敢使用護(hù)膚品,擔(dān)心護(hù)膚品里面的成分對寶寶有影響。
那么問題來了,孕期到底如何選擇護(hù)膚品?廣東省婦幼保健院醫(yī)學(xué)美容科主任胡葵葵教授指出,首先,成分上盡量簡單,天然安全;其次,品類的選擇上也要盡量簡化,能選一種就不要用兩種。
此外,還要特別注意預(yù)防肚子上出現(xiàn)妊娠紋。
在保證胎兒營養(yǎng)的情況下,體重不要增加過快。
然后選擇一些安全放心的產(chǎn)品進(jìn)行腹部按摩。
(全媒體記者王婧、任珊珊、周潔瑩), http://www.www.srpcoatings.com
百拇醫(yī)藥網(wǎng) http://www.www.srpcoatings.com/html/paper/ynet/20201022/4192.htm