《家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生》.2013年.第10期
快樂主張
養(yǎng)生視野
- 20個驚人的長壽訣竅
- 7大指標看你是否能長壽
- 每張人民幣 平均含2.5萬個具有耐藥性的細菌
- 貪吃零食易患癌
- 肺癌高發(fā)與環(huán)境污染關系密切
- 口味重、喝白酒促使中國胃癌高發(fā)
- 中國科學家找到“抑郁分子”
- 肥胖容易染上流感
- 手機傷眼,甚至會導致基因突變
- 閱讀,會增強大腦功能
- 雞蛋被評為“最營養(yǎng)的早餐”
- 西蘭花成抗癌先鋒
- 食鹽對高血壓患者的健康 有著“陰陽效應”
- 運動前吃西瓜 肌肉不酸痛
- 近4成人曾自行用藥失誤
- 太嚴肅損傷免疫力
- 心臟不好,男人老得快
- 我國約1.5億人超糖尿病警戒值
- 城市居民慢性病發(fā)病年齡趨年輕化
- 世界衛(wèi)生組織:每6秒有1人死于煙草
- 久坐增加早逝幾率
特別策劃
養(yǎng)生視野
- 豆豉:美味又養(yǎng)生
- 盤點那些“蒙冤”被扔的食物
- 挑選好酸奶
- 食醋有道
- 跟著北方人學喝粥
- 火眼金睛辨“毒”魚
- 識毒有招 這些魚也吃不得
- 調(diào)治胃出血藥膳兩款
- 老年人飲食12字真經(jīng)
- 名醫(yī)家里的私房菜
- 國家領導人高壽的秘密
名家講壇
快樂健身
- 關節(jié)炎患者運動3問
- 便攜式運動器材大搜羅
- 十二生肖功,補氣血脈通
- 踩鵝卵石每次不超過15分鐘
- 尿頻就來甩甩手
- 力量練習的秘密武器:從1數(shù)到9樓
- 跳舞,您未必適合
- 抖腿可防血栓
- 9類人登高“悠著點”
- 用健身器械小心“禁區(qū)”
- 手杖不能隨便買
- 50歲開始鍛煉也不晚
傳統(tǒng)養(yǎng)生
- 改善氣郁體質(zhì)的刮痧法
- 揪揪額頭緩解鼻塞
- 氣郁者體質(zhì)特征
- 養(yǎng)生也要分五行
- 欲求壽長,須懂接陰治氣之道
- 若欲防百病,時時調(diào)七情
- 佩香囊,可防腰疼心臟病
- 心跳過快彈彈腋窩
藥物養(yǎng)生
- 欲長生,服白術
- 4個小藥方應對秋天肺受傷
- 秋天防燥常備芝麻油
- 植物抗生素
- 莫讓秋老虎傷了肺
- 膽囊有病藥膳來調(diào)
- 長期含潤喉片會致口腔菌群紊亂
- 白酒燒蛋花止腹瀉
- 手脫皮,泡鳳仙花水
- 枇杷葉治肝病
- 柏葉水對付灰指甲
- 花生殼茶輔助降壓
- 炒麥麩擦身緩解瘙癢
抗衰防老
- 中風康復,避開5大“攔路虎”
- 天涼別忘給心臟“保暖”
- 怎樣調(diào)脂最“實惠”
- 易被忽視的“腔梗”
- 注意身體的“急性子”
- 很多皮膚病是吃出來的
- 突發(fā)糖尿病,當心胰腺癌
- 您該記住的防癌數(shù)字:130472512
- 銀屑病,不能根治但不能亂治
- 秋乏背后隱患多
居家保健
- 最易殘留毒素的果蔬特殊部位
- 家具材質(zhì)不同保養(yǎng)有異
- 睡前看書傷眼睛
- 科學使用加濕器
- 家有老人裝修3注意
- 染發(fā)前一天別洗頭
- 臥室3件事幫你長壽
- 糖尿病患者別用創(chuàng)可貼
- 老花鏡3年就該換
- 服裝之毒多來自印染環(huán)節(jié)
- 買枸杞別“好色”
- 花露水中的驅蚊酯并無毒害
- 雞蛋不可橫著放
域外養(yǎng)生
心靈家園
- 沒有誰必須對你好
- 糟心日,開心過
- 從心開始,拒絕極端事件
- 中老年男性小心“灰色”心理綜合征
- 老年人理財穩(wěn)健為上
- “搭伴養(yǎng)老”:老人“無證婚姻”傷不起
- 像倪萍一樣接受衰老
- 生活中的“道歉心理學”
- 降低幸福的成本
- 明朝名醫(yī)的“激怒”療法
- 點亮蠟燭
養(yǎng)生拾趣
- 隨心隨性,笑林的幸福之道
- 從姚明的左腳看養(yǎng)骨的奧秘
- 看看身體曲線,知曉健康狀況
- 男要冷養(yǎng)女要熱養(yǎng)
- 老年人帶孫子可能傷身體
- 人人都有強迫癥
- 常笑最養(yǎng)肺
- 唱歌是最好的減壓工具
- 躺著思考問題思維更敏銳
- 人養(yǎng)蘭常青,蘭養(yǎng)人長壽
- 注意小細節(jié),健康玩攝影
- 一杯水能消怒氣