按摩防治脈管炎
脈管炎一般認(rèn)為與過(guò)度受凍,外傷后引起血管、神經(jīng)損傷有關(guān);憂(yōu)思或疲勞過(guò)度,可使心、肝、腎、脾的功能失調(diào),而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)、氣血功能紊亂,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)病。
自我按摩對(duì)于防治此病有好處。取仰臥位,兩手按住腹部,向下壓緊時(shí)呼氣,放松時(shí)吸氣,重復(fù)20~30次。隨后用兩手拇指按壓兩側(cè)大腿近腹股溝部的股動(dòng)脈搏動(dòng)處,用力壓緊1分鐘左右,然后突然放松,似有一股暖流向下一沖的感覺(jué),稍停再按,反復(fù)3~5次。最后坐起,用兩手揉、捏、撫摸患肢,由遠(yuǎn)端到近端,反復(fù)3~5遍。魏睦新
自我按摩對(duì)于防治此病有好處。取仰臥位,兩手按住腹部,向下壓緊時(shí)呼氣,放松時(shí)吸氣,重復(fù)20~30次。隨后用兩手拇指按壓兩側(cè)大腿近腹股溝部的股動(dòng)脈搏動(dòng)處,用力壓緊1分鐘左右,然后突然放松,似有一股暖流向下一沖的感覺(jué),稍停再按,反復(fù)3~5次。最后坐起,用兩手揉、捏、撫摸患肢,由遠(yuǎn)端到近端,反復(fù)3~5遍。魏睦新