靠墊并非越厚越好
為了避免腰部受到損害,我們常常會在汽車椅、沙發(fā)、凳子上放一個靠墊,用來幫助腰椎支撐身體的重量。很多人認為,支撐嘛,靠墊當然是越厚越好。其實不然,人的腰椎有一個自然凹陷的生理彎曲,靠墊的厚度如果正好可以“填滿”這個生理彎曲,才能起到最大的保護、支撐作用。
所以,厚度為10厘米左右的軟墊最合適。這樣人體向后靠時正好會將靠墊壓縮5~7厘米,恰巧符合腰椎的生理彎曲度。宋晃
所以,厚度為10厘米左右的軟墊最合適。這樣人體向后靠時正好會將靠墊壓縮5~7厘米,恰巧符合腰椎的生理彎曲度。宋晃