克服“密碼綜合征”的招數(shù)
招數(shù)一:自我調(diào)節(jié)。保證足夠的睡眠,注意個性的自我鍛煉,真誠信任他人,克服遇事過于謹(jǐn)慎、優(yōu)柔寡斷、膽小怕事等不良個性。
招數(shù)二:環(huán)境改造。創(chuàng)造一個寬松、豐富而又規(guī)律的生活環(huán)境和生活制度,使大腦皮層能恢復(fù)和保持良好的功能狀態(tài)。
招數(shù)三:合理設(shè)密。正確合理地設(shè)置和使用密碼,將密碼設(shè)置為自己容易記憶的符號;按信息的重要性設(shè)置密碼,可以將不同信息的密碼適當(dāng)歸類設(shè)置,切記過多。小豐
招數(shù)二:環(huán)境改造。創(chuàng)造一個寬松、豐富而又規(guī)律的生活環(huán)境和生活制度,使大腦皮層能恢復(fù)和保持良好的功能狀態(tài)。
招數(shù)三:合理設(shè)密。正確合理地設(shè)置和使用密碼,將密碼設(shè)置為自己容易記憶的符號;按信息的重要性設(shè)置密碼,可以將不同信息的密碼適當(dāng)歸類設(shè)置,切記過多。小豐