《求醫(yī)不如求己3》
- 養(yǎng)生寶典:求醫(yī)不如求己3
- 精彩書摘:
- 網(wǎng)友評論
- 序言 讓身體的本能帶給我們健康和好運
- 1.趨吉避兇的大法—對自己的七情六欲既要管理,又要順從
- 2.好身體不僅是憑意志鍛煉出來的,它更善借自然之力
- 3.用您的新鮮血液殺死病魔
- 4.您的自愈潛能才是根本大藥
- 5.察言觀色,洞悉身體的天象
- 6.寧可改變?nèi)松^念,不給細菌可乘之機
- 7.別擔(dān)心疾病在好轉(zhuǎn)時出現(xiàn)的“壞現(xiàn)象”
- 8.回春之術(shù):“嗅玫瑰”“抓蝴蝶”“擦玻璃”
- 9.每天健康一點點,日久方成金剛體
- 10.魚生來就會游泳,養(yǎng)生也要這樣簡單
- 1.可惜,我們都沒有用夠自己的先天之本
- 2.治身是表,調(diào)心是本,經(jīng)絡(luò)可以身心同治
- 3.要學(xué)會把身體里多余的火氣變成保護神
- 4.身體哪里虛,氣血引過去
- 5.強大氣血的捷徑——打通胃經(jīng)
- 6.捍衛(wèi)命門,堅守丹田,讓身體總有使不完的勁
- 7.別把身體的本能當作疾病來對待
- 8.如何才能返老還童
- 9.病從寒中來,根從濕中祛
- 10.用力不如用意,用意才能強體
- 1.很多時候,一句好話比什么藥都靈
- 2.只要是讓身體舒服的音樂,就別管它是來自于貝多芬還是周杰倫
- 3.不生病的智慧之一——少做勉為其難的事
- 4.長壽是為了享受更多快樂的時光
- 5.想美麗,練叩首法就行
- 6.梳頭有大學(xué)問
- 7.用頭練書法,精氣神都壯
- 8.喝水要根據(jù)體質(zhì)度身而行
- 9.大道至簡,跪膝有方
- 1.學(xué)醫(yī)不明經(jīng)絡(luò),開口動手便錯
- 2.治病不先解開心結(jié),沒效
- 3.一個穴位就可以孝敬父母
- 4.常懷感恩心,這是通往健康的捷徑
- 5.用經(jīng)絡(luò)祛病是一件快樂而有成就感的工作
- 6.做父母的家庭醫(yī)生
- 7.通竅不可強求,別處自有洞天
- 8.防衰老的五大法:做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齒、掌根揉耳
- 9.為什么說“痰蒙心竅”?化痰為何如此重要
- 10.刮痧一定要順著經(jīng)絡(luò)的走向刮才有效
- 11.內(nèi)火和外寒,肥胖兩大因(1)
- 11.內(nèi)火和外寒,肥胖兩大因(2)
- 11.內(nèi)火和外寒,肥胖兩大因(3)
