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基本信息:
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書名: 緊急下班
作者: (英)法布·喬瓦內(nèi)蒂 (Fab Giovanetti)著;李菲譯.
出版社/出版時間: 南京:江蘇鳳凰文藝出版社,2022.11 書名原文:Reclaim Your Time Off2022-11-30
國際標(biāo)準(zhǔn)書號: 978-7-5594-7090-4
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| 第107頁 |
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| 第78頁 |
目錄簡介:
- 版權(quán)信息
目錄
序言 歡迎打破常規(guī)
前言 我們真的需要休假嗎?
第一部分 回歸問題,緊急下班
○ 第1章 為什么問題始于我們
○ 第2章 反朝九晚五的工作案例
○ 第3章 新型工作模式的出現(xiàn)
○ 第4章 為什么倦怠有時能激發(fā)人的潛能
第二部分 解決方案
○ 第5章 重新定義成功
○ 第6章 建立界限,學(xué)會說“不”
○ 第7章 改變觀念
○ 第8章 改變心態(tài)
○ 第9章 你的理想生活是什么樣的
○ 第10章 戒掉使用電子設(shè)備之癮
○ 第11章 整理好你的家
第三部分 “三步走”藍(lán)圖
○ 第12章 簡化工作
○ 第13章 尋求幫助,委派工作
○ 第14章 運用自動處理工具
鳴謝
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